Blog

Blog 2017-11-09T09:21:16+00:00

A hála 7 pozitív hatása az életünkre

Ha a hála a hétköznapokban beépül a napi rutinunkban, akkor az az egészségünkre is pozitív hatással lesz. Általa csökken a stressz, a pozitív gondolatok hatására, pedig javul a kedélyállapotunk, ezáltal a mentális egészségünk is. Ha pedig mentálisan egészségesek vagyunk nagyobb tettekre leszünk képesek és a betegségek is elkerülnek minket. Nézzük [...]

A lelki terhek és hogyan szabaduljunk meg tőlük

A lelki terhek fogalmát sajnos sokan ismerik. Mindenkinek van egy zsákja, tele fájdalmakkal, sérelmekkel, félelmekkel. Pakoljuk bele már gyermekkorunk óta a féltett “kincseinket”. A homokozóba már elvették a lapátunkat és a szemünkbe szórták a homokot!  Az iskolába csúfoltak, mert görbe a lábad és szemüveges vagy! A szüleidtől nem kaptál elég [...]

20 hatásos motiváció, hogy végleg letedd a cigit!

Pár motiváció, ami remélem segít, letenni a cigit. Korunk legveszedelmesebb betegsége a rák. Félünk tőle és joggal, mert sajnos sok esetben halálos. Jelenleg nincs is rá 100%-os gyógymód! Mi viszont befizetjük magunkat, egy biztos, halál körüli turnéra, amikor a kezünkbe vesszük az a füstölgő halálpálcát. Életünk szomorú hangversenyén, a kezünkben levő [...]

11 hiba, amiért nem tudsz boldog lenni

Nem tudsz boldog lenni, mert túl sok társadalmi elvárásnak szeretnél megfelelni. Az emberi kapcsolataink meghatározzák az egész életünket. Azt mondják a körülötted élő, 5 legfontosabb embernek a tükörképe vagy. Nézz bele a tükörbe. Mit látsz? Ha nem tudsz boldog lenni lehet, hogy ezek a dolgok gátolnak meg benne 1. Tökéletességre [...]

7 biztos jel, hogy a pasi szerelmes beléd

Ha a pasi szerelmes beléd, akkor vannak ennek a keserédes “betegségnek” bizonyos félreérthetetlen tünetei. Mikor már kezd kibontakozni valami, de még egyikőtök sem mondta ki. Csak sejted, sőt érzed, hogy talán...de még bizonytalan vagy. Főleg, hogy ez a “körbeszimatoljuk egymást állapot” a legbizsergetőbb. Mikor még nem volt semmi köztetek, csak érzitek [...]

Az Earl Grey tea gyógyelixír, 11 jótékony hatása

A teát nagyon szeretem, az Earl Grey tea meg, több 10 évvel ezelőtt, egyenesen szerelem volt első ivásra. Az meg, hogy ennyi mindent tud ez a csodanedű, csak külön ajándék. Már az aromájától, ízétől is elolvadok, a többi jótékony hatása, meg csak ráadás. Earl Grey egy brit miniszterelnök neve, aki [...]

13 fejbekólintós Müller Péter idézet

Minden Müller Péter idézet ismertetőjegye, hogy elolvasás után fejbe kólint. Szelíden. Ezért nem fáj. És rád bízza mit teszel vele... Müller Péter könyveibe jó tíz éve botlottam bele, a könyvesboltból már együtt jöttünk haza. Boldogan. Éreztem a melegséget ami sütött belőle. Mert átjött... a bíborvörös borító érezhetően meleg volt. Ez [...]

Köszönöm, ha megosztod