Menü
A keleti tanítók 5 tanácsa a belső ragyogáshoz
A keleti tanítók 5 tanácsa a belső ragyogáshoz
A keleti tanítók évezredes tanácsai segítenek nekünk, megtalálni a belső békénket és ezáltal ragyogni fogunk a külvilág felé. Mindannyian képesek vagyunk rátalálni, de csak annak fog sikerülni, aki tudatosan keresi azt. Minden embernek van megszerzett bölcsessége, csak sokan nem engedik a külvilág felé. A keleti tanítók minden tanítása arra épül, hogy megleljük a belső békénket. Ez a belső fény teszi egyszerűbbé az utunkat és egy bizonyos hatósugáron belül, tesszük könnyebbé más emberek életét is.
A keleti tanítók 5 tanácsa, hogy belülről ragyogni tudjunk
1. Tanuljunk meg hallgatni
A hallgatás az elménk és a szellemünk együttes, magas rendű kapcsolata. Ha az előítéleteket félretéve, hallgatjuk meg embertársainkat, akkor tiszteletben tartjuk a beszélgető partnerünket, aki így teljesen meg tud nyílni előttünk. Ha megengedjük a másik embernek, hogy teljes szabadsággal fejezze ki magát, akkor mi is fejlődünk, tapasztalunk és tudásunkat is mélyíthetjük vele. Ha szeretettel és tisztelettel fordulunk másokhoz, akkor a belső békénk is megtalál minket. A keleti tanítók sok bölcsessége szól a csendről.
“ Amikor beszélsz, csak azt ismétled amit tudsz, de amikor hallgatsz, tanulhatsz valami újat. “
Dalai Láma
2. Éljünk a jelenben
A keleti tanítók, legnagyobb életfilozófiája az volt, hogy a jelenben éltek. Tudták a múlt már elhaladt, nincs hatalmuk felette, a jövő még nem jött el, így csak a jelenre koncentráltak. Mindennap megtapasztaltak és tanultak. Mi is gondoljuk végig minden nap mi az amit már elértünk és mi az ami nem sikerült. Ha kielemezzük a sikertelen próbálkozásainkat, abból is sokat tanulunk. Ez a bölcsesség amit szerzünk segít, a fejlődésben és hogy megleljük a belső békénket. A lelki béke fejlesztéséhez 10 hatékony tipp
“Élj úgy mintha ma lenne az utolsó napod. Tanulj úgy mintha örökké élnél. “
Mahatma Gandhi
3. Összpontosítsunk az álmainkra
Ha vannak álmaink, akkor az életünknek is van célja. Ha pedig van célunk, akkor a belső fényünk is ragyog. A keleti tanítók, nem ismerték a kudarc fogalmát, mert, mindig tovább tudtak lépni a problémákon. Ha a felállított céljainkért küzdünk, az akadályok nem veszik el a kedvünket és mindent megteszünk azért, hogy elérjük őket. Azzal, hogy harcolunk az álmainkért az emberek, felé is fényt mutatunk. Ez másokat is inspirál és arra ösztönzi őket, hogy ők is harcoljanak céljaikért, mert megéri. Így a belső fényünk hatására, a világ is jobb lesz, mert mindenkit arra sarkallunk, hogy azt csinálja amit szeret.
A pozitív megerősítések hatalmas ereje
4. Tanuljunk meg szeretetet adni
Szeretetet adni, meleg és megnyugtató érzés. Nagyon hasonlít a szerelemhez, de ezt bármilyen élőlény, természet, tárgy felé is kimutathatjuk. Ha képesek vagyunk szeretetet adni, megtapasztalhatjuk a lelki gazdagságot, ugyanúgy mint a keleti tanítók. A szeretetünket kifejezhetjük, szavainkkal, tetteinkkel és ezzel a legjobbat adjuk a körülöttünk élő embereknek. Amikor így közeledünk másokhoz, akkor az a meleg fény szintén bevilágítja a környezetünket.
“ A gyáva ember képtelen a szeretet kimutatására, az a bátrak kiváltsága “
Mahatma Gandhi
5. Tápláljuk a lelkünket
A belső és külső fény, csak a belső béke hatására jön létre. Ezért nagyon fontos hogy szánjunk időt rendszeresen arra, hogy ápoljuk a lelkünket. A világból kapott negatív energiákat, ki kell szűrni és meg kell találnunk a módját, ami a leghatékonyabb nekünk. Keressünk egy olyan nyugodt helyet, ahol befelé tudunk figyelni. Akár a természetben, akár egy csendes szobában, de mindenképpen vonuljunk el rendszeresen és zárjuk ki a külvilágot. Zenehallgatás, meditáció, a lényeg, hogy kitisztuljon az elménk és rátaláljunk a belső békénkre, mert a belső fényünk, csak akkor nem fog kialudni.
A meditáció 13 tudományos előnye
A keleti tanítók bölcsessége, ott van mindenki lelkében és valakinek ez az útja, hogy világítson. Ha megtaláljuk a belső fényünket, akkor másokat megajándékozunk a külső fényünkkel és ezáltal találnak rá ők a belső békéjükre.
Szép küldetés, ha nekünk ez a sorsunk, boldogan éljünk vele.
A közösségi médiákban is követheted a Rózsaszín szemüveg írásait.
